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性感的身材，精致的五官几乎是所有女性的梦想，乳房在其中所占的位子也是重中之重，乳房不仅要丰满同时还要健康才是最佳的胸部状态，但是乳房却往往很脆弱，它会受到来自年龄、怀孕、哺乳等因素的影响，乳房下垂不仅会让女性身材美观受损，严重的乳房下垂还会影响女性身心健康，让女性在生活中丧失自信与魅力，从而乳房松弛下垂的矫治恢复很有必要，那么乳房松弛下垂到底有哪些上提恢复的方法呢？怎么有效的恢复乳房坚挺？
乳房下垂的主要原因是自然衰老、怀孕哺乳、过度减肥等因素导致的，随着年纪的增长，胸部的皮肤慢慢变得衰老松弛，乳房就会出现下垂的问题。过度减肥导致的有的女性朋友因为减肥力度过大，或反复减肥，导致乳房内的脂肪细胞流失过快，乳房内出现一定的空隙，失去了脂肪的支撑力，导致胸部下垂。哺乳导致的大多数女性朋友因为哺乳的原因，哺乳期过后，奶水回缩，其后又发生萎缩，随乳房屡次增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，终于胸部皮肤没有跟着收紧，从而出现乳房下垂的问题，形状似袋。
因两侧乳房失去了在胸壁向前凸出耸立的正常外形，影响胸部体态，并因乳房向下方牵坠，还会造成生活和工作的诸多不便。
哪些原因会导致产后乳房出现松弛下垂？
错误的哺乳方式
在哺乳期间有些宝妈为了方便抱孩子，常常会仅用一侧乳房进行喂养，这样会导致宝宝常吃的那一侧会显得更大，而另一侧则相对变小。出现大小乳后，两侧胸部与衣物的摩擦力不一样，会无形之中带给乳房压力，从而使胸部更容易松弛下垂。
穿戴不适合的内衣
内衣最基本的作用就是支撑胸部，防止下垂。因为在哺乳期间内，每两三个小时就要喂一次奶，所以有些宝妈从而会选择不穿内衣或穿戴不合适的内衣，最终又大又重的胸部，经不起地心引力的影响，从而出现下垂的趋势。
宝妈选择内衣时应考虑是否方便放置乳垫。怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫，许多专用孕内衣在罩杯内会装有袋口及辅助带。
通过购买支撑效果良好的内衣可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰，这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸，由于这段期间乳房增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂，所以不能因为怕麻烦从而不佩戴内衣。
乳房松弛下垂有哪些上提恢复的方法？
首先我们先来看看乳房下垂程度的分级，在清楚自身乳房下垂程度的情况下选择正确的矫治方式才是最合理的。
乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，在合理情形下，尤其是年轻的女性，乳头的水平位置是高于乳房下皱襞之上的，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉的越低。
根据下皱襞与乳房下级的关系，可以把乳房下垂分为：
轻度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞1cm，大约1个手指宽度；
中度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞1-2cm，2个手指左右宽度；
重度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞3cm以上，且乳头的方向朝下时；
特重度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞10cm以上。
乳房下垂是女性的一种正常的生理现象，根本原因是支撑乳房重量的悬韧带松弛不能再提供支撑能力从而出现下垂现象，临床上针对于乳房下垂的提升手术有很多种，比较常见的有双环法和垂直双蒂法，也被称之为传统胸提术，可针对不同程度的下垂以及巨乳症患者进行矫治恢复。
传统初期的双环法和垂直双蒂法，双环法是通过采用环形切口，切除部分皮肤组织并将适量的乳腺组织重塑成半球形，并固定在胸大肌筋膜上，从而改善乳房下垂的外观，虽然能让乳房恢复上提坚挺，但是术后不可避免的留下难看且难以恢复的瘢痕问题。
垂直双蒂法则是在双环法的基础之上做了一下切口改变，通过采用倒T形切口至下垂的乳腺组织并改变乳头及乳晕的原位，目的在于提升乳房乳晕在乳峰的位置，从而改善下垂的乳房形态，垂直双蒂法对于适应人群有一定的局限性，虽其上提效果要比双环法要好的多，但是对组织损伤瘢痕的生成甚至比双环法还要大。
那么应该选择什么方式有效恢复乳房健康？
解决乳房下垂的关键点在于，如何将松弛下垂的皮肤和乳腺组织进行还原固定，那么就应当加强及重建乳房内部悬吊固定结构是根本，国内的整形医生韩啸很好的解决了这一问题，他发明的人工韧带乳房上提术通过植入人体可吸收的人工韧带将松弛下垂的乳腺组织进行收紧、压缩、固定到胸壁，使原来被拉成的皮肤和乳晕组织随着被压缩的乳腺同时缩小，厚度增加，恢复原本青春双胎。不用切除腺体组织与皮肤，从而创伤小，几乎无出血，人工韧带植入采用针孔植入，不用切开，所以不会有疤痕问题。
人工韧带上提术术后几无出血、不肿胀、不留疤，仅仅用几个3-5mm的针眼即可实现乳房的自然上提，同时还能够解决乳晕的松弛扩大问题，不需要切除乳晕组织，一个手术解决两个问题，并且将手术恢复期从传统方式的3-5个月缩短到3-5天，不影响正常的工作和生活。
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【胸部上提】乳房松弛下垂到底有哪些上提恢复方法呢？
性感的身材，精致的五官几乎是所有女性的梦想，乳房在其中所占的位子也是重中之重，乳房不仅要丰满同时还要健康才是最佳的胸部状态，但是乳房却往往很脆弱，它会受到来自年龄、怀孕、哺乳等因素的影响，乳房下垂不仅会让女性身材美观受损，严重的乳房下垂还会影响女性身心健康，让女性在生活中丧失自信与魅力，从而乳房松弛下垂的矫治恢复很有必要，那么乳房松弛下垂到底有哪些上提恢复的方法呢？怎么有效的恢复乳房坚挺？
乳房下垂的主要原因是自然衰老、怀孕哺乳、过度减肥等因素导致的，随着年纪的增长，胸部的皮肤慢慢变得衰老松弛，乳房就会出现下垂的问题。过度减肥导致的有的女性朋友因为减肥力度过大，或反复减肥，导致乳房内的脂肪细胞流失过快，乳房内出现一定的空隙，失去了脂肪的支撑力，导致胸部下垂。哺乳导致的大多数女性朋友因为哺乳的原因，哺乳期过后，奶水回缩，其后又发生萎缩，随乳房屡次增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，终于胸部皮肤没有跟着收紧，从而出现乳房下垂的问题，形状似袋。
因两侧乳房失去了在胸壁向前凸出耸立的正常外形，影响胸部体态，并因乳房向下方牵坠，还会造成生活和工作的诸多不便。
哪些原因会导致产后乳房出现松弛下垂？
错误的哺乳方式
在哺乳期间有些宝妈为了方便抱孩子，常常会仅用一侧乳房进行喂养，这样会导致宝宝常吃的那一侧会显得更大，而另一侧则相对变小。出现大小乳后，两侧胸部与衣物的摩擦力不一样，会无形之中带给乳房压力，从而使胸部更容易松弛下垂。
穿戴不适合的内衣
内衣最基本的作用就是支撑胸部，防止下垂。因为在哺乳期间内，每两三个小时就要喂一次奶，所以有些宝妈从而会选择不穿内衣或穿戴不合适的内衣，最终又大又重的胸部，经不起地心引力的影响，从而出现下垂的趋势。
宝妈选择内衣时应考虑是否方便放置乳垫。怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫，许多专用孕内衣在罩杯内会装有袋口及辅助带。
通过购买支撑效果良好的内衣可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰，这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸，由于这段期间乳房增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂，所以不能因为怕麻烦从而不佩戴内衣。
乳房松弛下垂有哪些上提恢复的方法？
首先我们先来看看乳房下垂程度的分级，在清楚自身乳房下垂程度的情况下选择正确的矫治方式才是最合理的。
乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，在合理情形下，尤其是年轻的女性，乳头的水平位置是高于乳房下皱襞之上的，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉的越低。
根据下皱襞与乳房下级的关系，可以把乳房下垂分为：
轻度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞1cm，大约1个手指宽度；
中度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞1-2cm，2个手指左右宽度；
重度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞3cm以上，且乳头的方向朝下时；
特重度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞10cm以上。
乳房下垂是女性的一种正常的生理现象，根本原因是支撑乳房重量的悬韧带松弛不能再提供支撑能力从而出现下垂现象，临床上针对于乳房下垂的提升手术有很多种，比较常见的有双环法和垂直双蒂法，也被称之为传统胸提术，可针对不同程度的下垂以及巨乳症患者进行矫治恢复。
传统初期的双环法和垂直双蒂法，双环法是通过采用环形切口，切除部分皮肤组织并将适量的乳腺组织重塑成半球形，并固定在胸大肌筋膜上，从而改善乳房下垂的外观，虽然能让乳房恢复上提坚挺，但是术后不可避免的留下难看且难以恢复的瘢痕问题。
垂直双蒂法则是在双环法的基础之上做了一下切口改变，通过采用倒T形切口至下垂的乳腺组织并改变乳头及乳晕的原位，目的在于提升乳房乳晕在乳峰的位置，从而改善下垂的乳房形态，垂直双蒂法对于适应人群有一定的局限性，虽其上提效果要比双环法要好的多，但是对组织损伤瘢痕的生成甚至比双环法还要大。
那么应该选择什么方式有效恢复乳房健康？
解决乳房下垂的关键点在于，如何将松弛下垂的皮肤和乳腺组织进行还原固定，那么就应当加强及重建乳房内部悬吊固定结构是根本，国内的整形医生韩啸很好的解决了这一问题，他发明的人工韧带乳房上提术通过植入人体可吸收的人工韧带将松弛下垂的乳腺组织进行收紧、压缩、固定到胸壁，使原来被拉成的皮肤和乳晕组织随着被压缩的乳腺同时缩小，厚度增加，恢复原本青春双胎。不用切除腺体组织与皮肤，从而创伤小，几乎无出血，人工韧带植入采用针孔植入，不用切开，所以不会有疤痕问题。
人工韧带上提术术后几无出血、不肿胀、不留疤，仅仅用几个3-5mm的针眼即可实现乳房的自然上提，同时还能够解决乳晕的松弛扩大问题，不需要切除乳晕组织，一个手术解决两个问题，并且将手术恢复期从传统方式的3-5个月缩短到3-5天，不影响正常的工作和生活。
