对于胸部,很多女性们都有一种尴尬,叫明知道自己不够“料”,还硬顶着“空杯”出门。下面的丰胸方法妙招大公开,让你秒变大胸女,大胸并不是梦!
运动扩胸法
可别小瞧扩胸运动,不仅能达到防止胸部下垂和丰胸的效果,同时还能帮你消除背部的赘肉。与此有同样效果的是俯卧撑扩胸方法,不仅能锻炼你的胸部肌肉,而且还有很好的手臂和瘦腰效果,据说好多娱乐圈的美女都用这个方式。
胶原丰胸法
这个方法就是多吃些含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、坚果、鸡翅等等,理论上说,补充了胶原蛋白,不仅皮肤能够棒棒哒,胸部也会丰满有弹性。但是,一定要适量,否则不光胸大了,腹部和脸部也大了,这个理由你懂得。
棉花糖局麻丰胸法
结合了自体脂肪丰胸和假体丰胸,是一种不影响术后逛街的微创隆胸,网上进行了好多次直播,真的是一不小心就大了。
按摩丰胸法
挤压胸侧是一种好的方法,比较轻柔,长期坚持做有助于塑造乳沟,丰胸美体。方法是两手掌相对,轻轻地放在胸部两侧,吸一口气;缓缓吐气,同时双手将胸部两侧肌肉用力往中央挤压集中;感觉到胸被压到极限时,放松手掌,再慢慢吸口气。
北京丰胸方法非常多,掌握了这几招儿,妹纸们的胸部就会有奇迹的膨胀啦,从此就再也不会有人说你的胸罩里面是空的啦!
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