胸部下垂可以通过哪些方法改善: (1)规律作息 除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,影响乳房健康。保证每日8小时的睡眠,早睡早起是Z健康的生活方式! (2)经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。 (3)选择适合自己的内衣 穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,这对提拉乳房有很好的效果。内衣的大小要根据胸形而定。 (4)不切开人工韧带乳房上提术 这是现在Z有效的方式之一,通过7-10个针孔置入人工韧带,在乳腺中编织成网状结构,可以承担乳腺的重量,将松垂的乳腺组织收紧、压缩,固定到胸壁,使乳房恢复到坚挺的形态和紧实的手感。不切开不留疤,避免了之前双环法和垂直双蒂法等切开去组织的方式。 |