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春天减肥瘦一斤相当于夏天瘦3斤，减掉沉睡的脂肪，再次燃烧老化脂肪。经过一整个冬季饭局扎堆的“洗礼”，身体摄入的能量急剧飙升，加之冬天气候寒冷，室外活动自然减少，人体新陈代谢也有所降低，更易囤积脂肪。春季气温回暖，温度适宜，人体的新陈代谢较之冬天有所提高，这时候减肥也会事半功倍。
谈到减肥，大家想到的都是塑形、变美、“衣服架子”、提升气质、自信……其实减肥的好处远不止“表面”这些，减肥对于生命健康的影响也尤为重要。据相关研究显示，全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡病例高达340万，其中2013年约有450万例死于肥胖相关疾病，肥胖已经成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性因素。
减肥的好处有哪些？
1、甩掉脂肪，远离癌症。肥胖会增加11种癌症的发生率，包括食管癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌、胆囊癌、卵巢癌、子宫内膜癌等。超重患者患肝癌、贲门癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌的风险是健康人群的1.2-1.5倍，肥胖人群相对患病风险率则增加至1.5-1.8倍。已有研究表明，肥胖导致的局部炎性反应与肿瘤相关，一项针对绝经后女性的研究显示，减轻5%的体重就可以降低炎症的危险水平，可见减肥的好处！除此之外，肥胖相关因子，如脂联素、瘦素等，也会促进肿瘤的发生与发展。2014年的一项研究发现，肥胖症男性的癌症风险在减肥后就下降到与正常人一致。
2、远离心血管疾病。根据《中国心血管病报告2017》，我国心血管患病率和死亡率仍处于上升阶段，死亡率居首位，占居民疾病死亡40%以上，高于肿瘤及其他疾病。在影响心血管疾病的危险因素中，肥胖/超重这一项被单独列出来，也是心血管病最重要的危险因素之一。研究显示，过度活跃的脂肪细胞会增加心脏病患病率，堆积的脂肪会使心脏变大，影响血液循环；不仅如此，脂肪过多，还会引起血压、血糖的上升，增加血液中甘油三酯、低密度脂蛋白含量，从而加剧动脉硬化，进一步诱发心脑血管疾病。另外关于更年期女性，专家建议一定要减肥，因为这类人群容易发展成向心性肥胖，也叫苹果型或鸭梨型，这种肥胖不仅不美丽，对于心血管系统更是没有一点好处。
3、远离高血压。相关调查结果显示我国成人高血压的患病率为18.8%，成人糖尿病患病率为2.6%，成人血脂异常患病率为18.6%，高尿酸血症是与三高密切相关的代谢综合征，作为第四高，全国发病率达到13.3%。“四高”的一个严重引发病症是中风，在一项中国主要死因的研究中，中风排名一直居高不下，在2017年排到了第一。肥胖可导致代谢异常，使个人罹患慢性疾病的风险增加。减肥对“四高”这样的慢性病来说，真是益处多多！一项随访研究显示，体质量减轻能够明显改善代谢综合征，受访人群的血脂、血压及血糖都发生改善；
2013年美国医学协会将肥胖定义为疾病，介绍适用于亚洲人的肥胖评价标准——体质量指数（BMI）。BMI=体重（kg）/身高(m)²。比如，一个人体重55kg，身高1.66，那么他的BMI=55/1.66²=19.96。BMI在23.0-27.4之间时，属于肥胖，如果27.5之以上，属于超重。肥胖是一种病，需要重视起来。吸脂减肥是当前减肥效果好且不易复发的减肥方法。那么，吸脂减肥真的是安全无风险吗？答案是否定的，吸脂手术还有以下风险。
1、出血
吸脂手术是创伤性手术，它要损伤毛细血管和小血管，引起出血。如果受术者凝血功能不好、医生操作粗暴，损伤血管较多，也可使出血增多。
2、头晕、恶心、颤抖、晕厥
部分原因是爱美者精神过于紧张，多数是由于手术时间长、吸脂范围大、麻药吸收量多、出血量稍多、突然站立致体位性低血压而引起。此时受术者应平卧床上，避免猛起，片刻即能缓解。如反应严重应速与医生联系，以便于及时处理。
3、血肿、水肿、血清肿
血肿和血清肿需抽吸，妥善加压包扎即可消失。水肿可慢慢消失恢复，如有关节部位血管受压，可降低该部位的压力。
4、皮肤凹凸不平“搓衣板”样改变
多是由于使用器具过粗，吸脂过浅，保留皮下脂肪较少，包扎物压力不均所致。腹部易发生。改进吸脂管，保留适量皮下脂肪，即可预防。
5、切口瘢痕
任何手术都有痕迹，有些如若游丝难以发现，有些则像红豆甚或蚕豆。术后一年可变浅软化，若仍明显可切除。
吸脂手术有一定的失败率，可能会出现术区凹凸不平等后遗症，而医生技术经验及整形机构等都会影响吸脂手术效果的好坏及成功率的高低，因此，女性朋友做手术之前一定要三思而行，多看多比较，选择正规的美容院，切不能轻易相信广告的宣传，以免遗憾终生。正规整形机构会有严格的手术流程及无菌手术室，在术前对爱美者进行全面专业的检查，可以及时排除不适宜做吸脂手术的情况，有效的降低了手术风险。比如上海韩啸医疗美容医院，国内最具影响力的整形外科医院之一，是遍布上海、济南、北京、三亚等国内多地的连锁型整形美容医院，追求完美术后效果的同时也更加注重艺术性。
肥胖影响健康，减肥势在必行，不过，吸脂减肥手术有很多风险，并没有想象中的安全可靠，因此，女性朋友要选择正规整形机构及经验丰富的整形医生，尽可能的降低吸脂手术的风险，让吸脂减肥更加安全有效。
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上海整形医院之探析春天吸脂减肥正当时的秘密
春天减肥瘦一斤相当于夏天瘦3斤，减掉沉睡的脂肪，再次燃烧老化脂肪。经过一整个冬季饭局扎堆的“洗礼”，身体摄入的能量急剧飙升，加之冬天气候寒冷，室外活动自然减少，人体新陈代谢也有所降低，更易囤积脂肪。春季气温回暖，温度适宜，人体的新陈代谢较之冬天有所提高，这时候减肥也会事半功倍。
谈到减肥，大家想到的都是塑形、变美、“衣服架子”、提升气质、自信……其实减肥的好处远不止“表面”这些，减肥对于生命健康的影响也尤为重要。据相关研究显示，全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡病例高达340万，其中2013年约有450万例死于肥胖相关疾病，肥胖已经成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性因素。
减肥的好处有哪些？
1、甩掉脂肪，远离癌症。肥胖会增加11种癌症的发生率，包括食管癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌、胆囊癌、卵巢癌、子宫内膜癌等。超重患者患肝癌、贲门癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌的风险是健康人群的1.2-1.5倍，肥胖人群相对患病风险率则增加至1.5-1.8倍。已有研究表明，肥胖导致的局部炎性反应与肿瘤相关，一项针对绝经后女性的研究显示，减轻5%的体重就可以降低炎症的危险水平，可见减肥的好处！除此之外，肥胖相关因子，如脂联素、瘦素等，也会促进肿瘤的发生与发展。2014年的一项研究发现，肥胖症男性的癌症风险在减肥后就下降到与正常人一致。
2、远离心血管疾病。根据《中国心血管病报告2017》，我国心血管患病率和死亡率仍处于上升阶段，死亡率居首位，占居民疾病死亡40%以上，高于肿瘤及其他疾病。在影响心血管疾病的危险因素中，肥胖/超重这一项被单独列出来，也是心血管病最重要的危险因素之一。研究显示，过度活跃的脂肪细胞会增加心脏病患病率，堆积的脂肪会使心脏变大，影响血液循环；不仅如此，脂肪过多，还会引起血压、血糖的上升，增加血液中甘油三酯、低密度脂蛋白含量，从而加剧动脉硬化，进一步诱发心脑血管疾病。另外关于更年期女性，专家建议一定要减肥，因为这类人群容易发展成向心性肥胖，也叫苹果型或鸭梨型，这种肥胖不仅不美丽，对于心血管系统更是没有一点好处。
3、远离高血压。相关调查结果显示我国成人高血压的患病率为18.8%，成人糖尿病患病率为2.6%，成人血脂异常患病率为18.6%，高尿酸血症是与三高密切相关的代谢综合征，作为第四高，全国发病率达到13.3%。“四高”的一个严重引发病症是中风，在一项中国主要死因的研究中，中风排名一直居高不下，在2017年排到了第一。肥胖可导致代谢异常，使个人罹患慢性疾病的风险增加。减肥对“四高”这样的慢性病来说，真是益处多多！一项随访研究显示，体质量减轻能够明显改善代谢综合征，受访人群的血脂、血压及血糖都发生改善；
2013年美国医学协会将肥胖定义为疾病，介绍适用于亚洲人的肥胖评价标准——体质量指数（BMI）。BMI=体重（kg）/身高(m)²。比如，一个人体重55kg，身高1.66，那么他的BMI=55/1.66²=19.96。BMI在23.0-27.4之间时，属于肥胖，如果27.5之以上，属于超重。肥胖是一种病，需要重视起来。吸脂减肥是当前减肥效果好且不易复发的减肥方法。那么，吸脂减肥真的是安全无风险吗？答案是否定的，吸脂手术还有以下风险。
1、出血
吸脂手术是创伤性手术，它要损伤毛细血管和小血管，引起出血。如果受术者凝血功能不好、医生操作粗暴，损伤血管较多，也可使出血增多。
2、头晕、恶心、颤抖、晕厥
部分原因是爱美者精神过于紧张，多数是由于手术时间长、吸脂范围大、麻药吸收量多、出血量稍多、突然站立致体位性低血压而引起。此时受术者应平卧床上，避免猛起，片刻即能缓解。如反应严重应速与医生联系，以便于及时处理。
3、血肿、水肿、血清肿
血肿和血清肿需抽吸，妥善加压包扎即可消失。水肿可慢慢消失恢复，如有关节部位血管受压，可降低该部位的压力。
4、皮肤凹凸不平“搓衣板”样改变
多是由于使用器具过粗，吸脂过浅，保留皮下脂肪较少，包扎物压力不均所致。腹部易发生。改进吸脂管，保留适量皮下脂肪，即可预防。
5、切口瘢痕
任何手术都有痕迹，有些如若游丝难以发现，有些则像红豆甚或蚕豆。术后一年可变浅软化，若仍明显可切除。
吸脂手术有一定的失败率，可能会出现术区凹凸不平等后遗症，而医生技术经验及整形机构等都会影响吸脂手术效果的好坏及成功率的高低，因此，女性朋友做手术之前一定要三思而行，多看多比较，选择正规的美容院，切不能轻易相信广告的宣传，以免遗憾终生。正规整形机构会有严格的手术流程及无菌手术室，在术前对爱美者进行全面专业的检查，可以及时排除不适宜做吸脂手术的情况，有效的降低了手术风险。比如上海韩啸医疗美容医院，国内最具影响力的整形外科医院之一，是遍布上海、济南、北京、三亚等国内多地的连锁型整形美容医院，追求完美术后效果的同时也更加注重艺术性。
肥胖影响健康，减肥势在必行，不过，吸脂减肥手术有很多风险，并没有想象中的安全可靠，因此，女性朋友要选择正规整形机构及经验丰富的整形医生，尽可能的降低吸脂手术的风险，让吸脂减肥更加安全有效。
