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姐妹聚会难免少不了自拍，各种拍拍拍，而一张无处安放的大脸，在面对镜头的时候恨不得当个隐形人，脸大的忧伤恐怕只有同样脸大的小姐姐才能感同身受吧？面膜永远敷不全脸、头发永远不敢全部扎起来，和巴掌脸有史以来最近的距离就是两个巴掌脸了！
那怎么才能让脸变小呢？
想要知道怎么让脸变小，得先判断是什么类型的大脸？以下是针对不同类型的大脸和解决方法！
一般来讲，造成脸大的原因主要是面部的骨骼、肌肉、脂肪，但是细分下来却有5种不同的类型。面对不要类型的脸大，求美者会得到不同的瘦脸方案。
一、肌肉型大脸：可能是天生咬肌肥大，也可能是后天过度使用咬肌，爱吃有嚼劲的食物，嚼口香糖等都会导致咬肌越来越发达和肥大。而区分是不是咬肌肥大也很简单，嘴唇紧闭，用手摸耳朵下方下颌角附近，当咬紧牙齿时可以明显摸到变硬鼓起的一块就是咬肌。针对肥大的咬肌，可以通过注射瘦脸针，暂时阻断咬肌与神经间的神经冲动，使过度肥厚的咬肌得到放松，然后逐渐软化缩小，实现瘦脸的效果。
二、脂肪型大脸：脂肪型大脸真的是很普遍，像婴儿肥、包子脸、双下巴等，其主要还是由于自身肥胖或者脸部脂肪堆积导致的，所以最有效的瘦脸方式就是减脂。解决方法是面部吸脂--减少脂肪细胞数量。
三、骨骼型大脸：“中枪”人数较多的是骨骼型大脸。骨骼性大脸又分为以下几种：
1、大并圆的下颌
表现：脸部整体宽，下颌呈圆形，除了骨头宽大外，很多情况下脂肪和肌肉发达，加上颧骨大，俗称“大饼脸”。
手术方法：采用水蜜桃下颌角切除术，保留下颌角的结构，把下颌角打薄变薄，斜着45度角向后，保留下颌角，在脸变窄的基础上保留下颌角！由整体到局部精细修饰，才能彻底达到改变脸型的作用。
2.整体棱角分明的四方脸
表现：面部软组织偏少或适中，耳朵下方的下颌角棱角分明，下颌角宽大，从正面看来脸型呈四方形或五角形。
手术方法：采用水蜜桃降颧弓术，可采用非手术方式，不开刀，对脂肪、结缔组织、部分肌肉及软组织进行综合处理，减小颧部组织维度，联合改善颧骨平面、颧弓上缘、颧弓中央、颧弓下缘，不单一改善骨体高度，更注重颞、颧、颊的自然过渡。
3、一字型下颌线条
表现：下颌骨宽大，但耳朵下方的下颌角不发达适中偏小，下巴呈一字形的棱角分明，或是圆形，看起来很沉闷的感觉。俗称“马脸”。
手术方法：水蜜桃下颌角切除术，以去除下颌体骨质为主，下颌角区域顺带磨除，不可磨骨过多，以保持下颌骨下缘线条流畅即可。一般需同时做水蜜桃颏成形术，或同期做隆下巴，不建议同时去除咬肌及颊脂垫。
4.两侧不对称的四方脸
表现：以面部中线为基准，下面部骨骼左右不对称，这种情况很常见。多数原因是12-15岁之间，面部骨骼发育的旺盛时期，习惯用一边牙齿咀嚼食物。明显的不对称会影响容貌，需要矫正。俗称“大小脸”。
手术方法：需进行下颌骨的水蜜桃截骨术，确保以中线为基准的下颌骨下缘线条对称，尽量缩小左右差距，改善“大小脸”。
5、肉多的四方脸
表现：下颌骨发达，下巴的形态往往较好，下颌骨下缘中段可见明显的线条过度不流畅的区域。这样的情况多伴随颊区肥胖，给人“满脸横肉”的感觉。
手术方法：尽可能多地去除下颌角及下颌骨下缘肥大部分骨质，同时去除部分咬肌及颊脂垫。
6、没肉的四方脸
表现：脸往往不大，但下颌骨发达，并有下颌角外翻，下颌骨下缘、下颌角区域线条清晰、硬朗，这样的情况多伴随颊区凹陷，给人“苍老”、“古板尖刻”的感觉。
手术方法：采用水蜜桃下颌角切除术，以改变清晰、硬朗的下颌骨下缘、下颌角的线条为目的，适量打薄下颌角及下颌骨下缘部分骨质，斜着45度角向后，保留下颌角，在脸变窄的基础上保留下颌角！由整体到局部精细修饰，才能彻底达到改变脸型的作用。面部凹陷明显者，可同时进行面部自体脂肪移植填充，弱化僵硬的轮廓感，让人显得年轻。
7、咬肌发达的四方脸
表现：脸大、脸方、皮薄；皮下脂肪层较薄，但下颌骨发达，同时咀嚼时可见肌肉不平整的轮廓。此种情况多见于男性，给人“坚毅”的感觉。同时，不少女性也正被此种脸型所困扰。
手术方法：水蜜桃下颌角切除术，保留下颌角的结构，把下颌角打薄变薄，斜着45度角向后，在脸变窄的基础上保留下颌角！由整体到局部精细修饰，达到改变脸型的作用。
四、衰老型大脸：随着年龄增长，脸也会变大，这是真实的。长期的紫外线照射，会使皮肤受到损伤而导致光老化，这样皮肤就会变的越来越松弛，面部轮廓呈现出横向外扩松垮的趋势，脸就会变大变松不紧致。解决方法就是线雕等。
五、视觉型大脸：额头扁平、太阳穴凹陷，视觉高点就会下移至中面部颧骨处，视觉上脸就会显大。而当泪沟出现、苹果肌下垂、法令纹加重后，中面部偏下偏外占据面部最高点，这就是常见的大饼脸。解决方法就是通过玻尿酸或自体脂肪进行凹陷填充。
针对自己脸大的类型选择适合的方式，无论选择哪种方式都应该慎重选择，尤其是颌面手术，一定要多方面了解之后再做决定！下颌手术对于整形医生来讲，不仅需要高超的医学技艺，对空间审美也是一项莫大的挑战。
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脸大怎么办？不同大脸类型的改变方法
姐妹聚会难免少不了自拍，各种拍拍拍，而一张无处安放的大脸，在面对镜头的时候恨不得当个隐形人，脸大的忧伤恐怕只有同样脸大的小姐姐才能感同身受吧？面膜永远敷不全脸、头发永远不敢全部扎起来，和巴掌脸有史以来最近的距离就是两个巴掌脸了！
那怎么才能让脸变小呢？
想要知道怎么让脸变小，得先判断是什么类型的大脸？以下是针对不同类型的大脸和解决方法！
一般来讲，造成脸大的原因主要是面部的骨骼、肌肉、脂肪，但是细分下来却有5种不同的类型。面对不要类型的脸大，求美者会得到不同的瘦脸方案。
一、肌肉型大脸：可能是天生咬肌肥大，也可能是后天过度使用咬肌，爱吃有嚼劲的食物，嚼口香糖等都会导致咬肌越来越发达和肥大。而区分是不是咬肌肥大也很简单，嘴唇紧闭，用手摸耳朵下方下颌角附近，当咬紧牙齿时可以明显摸到变硬鼓起的一块就是咬肌。针对肥大的咬肌，可以通过注射瘦脸针，暂时阻断咬肌与神经间的神经冲动，使过度肥厚的咬肌得到放松，然后逐渐软化缩小，实现瘦脸的效果。
二、脂肪型大脸：脂肪型大脸真的是很普遍，像婴儿肥、包子脸、双下巴等，其主要还是由于自身肥胖或者脸部脂肪堆积导致的，所以最有效的瘦脸方式就是减脂。解决方法是面部吸脂--减少脂肪细胞数量。
三、骨骼型大脸：“中枪”人数较多的是骨骼型大脸。骨骼性大脸又分为以下几种：
1、大并圆的下颌
表现：脸部整体宽，下颌呈圆形，除了骨头宽大外，很多情况下脂肪和肌肉发达，加上颧骨大，俗称“大饼脸”。
手术方法：采用水蜜桃下颌角切除术，保留下颌角的结构，把下颌角打薄变薄，斜着45度角向后，保留下颌角，在脸变窄的基础上保留下颌角！由整体到局部精细修饰，才能彻底达到改变脸型的作用。
2.整体棱角分明的四方脸
表现：面部软组织偏少或适中，耳朵下方的下颌角棱角分明，下颌角宽大，从正面看来脸型呈四方形或五角形。
手术方法：采用水蜜桃降颧弓术，可采用非手术方式，不开刀，对脂肪、结缔组织、部分肌肉及软组织进行综合处理，减小颧部组织维度，联合改善颧骨平面、颧弓上缘、颧弓中央、颧弓下缘，不单一改善骨体高度，更注重颞、颧、颊的自然过渡。
3、一字型下颌线条
表现：下颌骨宽大，但耳朵下方的下颌角不发达适中偏小，下巴呈一字形的棱角分明，或是圆形，看起来很沉闷的感觉。俗称“马脸”。
手术方法：水蜜桃下颌角切除术，以去除下颌体骨质为主，下颌角区域顺带磨除，不可磨骨过多，以保持下颌骨下缘线条流畅即可。一般需同时做水蜜桃颏成形术，或同期做隆下巴，不建议同时去除咬肌及颊脂垫。
4.两侧不对称的四方脸
表现：以面部中线为基准，下面部骨骼左右不对称，这种情况很常见。多数原因是12-15岁之间，面部骨骼发育的旺盛时期，习惯用一边牙齿咀嚼食物。明显的不对称会影响容貌，需要矫正。俗称“大小脸”。
手术方法：需进行下颌骨的水蜜桃截骨术，确保以中线为基准的下颌骨下缘线条对称，尽量缩小左右差距，改善“大小脸”。
5、肉多的四方脸
表现：下颌骨发达，下巴的形态往往较好，下颌骨下缘中段可见明显的线条过度不流畅的区域。这样的情况多伴随颊区肥胖，给人“满脸横肉”的感觉。
手术方法：尽可能多地去除下颌角及下颌骨下缘肥大部分骨质，同时去除部分咬肌及颊脂垫。
6、没肉的四方脸
表现：脸往往不大，但下颌骨发达，并有下颌角外翻，下颌骨下缘、下颌角区域线条清晰、硬朗，这样的情况多伴随颊区凹陷，给人“苍老”、“古板尖刻”的感觉。
手术方法：采用水蜜桃下颌角切除术，以改变清晰、硬朗的下颌骨下缘、下颌角的线条为目的，适量打薄下颌角及下颌骨下缘部分骨质，斜着45度角向后，保留下颌角，在脸变窄的基础上保留下颌角！由整体到局部精细修饰，才能彻底达到改变脸型的作用。面部凹陷明显者，可同时进行面部自体脂肪移植填充，弱化僵硬的轮廓感，让人显得年轻。
7、咬肌发达的四方脸
表现：脸大、脸方、皮薄；皮下脂肪层较薄，但下颌骨发达，同时咀嚼时可见肌肉不平整的轮廓。此种情况多见于男性，给人“坚毅”的感觉。同时，不少女性也正被此种脸型所困扰。
手术方法：水蜜桃下颌角切除术，保留下颌角的结构，把下颌角打薄变薄，斜着45度角向后，在脸变窄的基础上保留下颌角！由整体到局部精细修饰，达到改变脸型的作用。
四、衰老型大脸：随着年龄增长，脸也会变大，这是真实的。长期的紫外线照射，会使皮肤受到损伤而导致光老化，这样皮肤就会变的越来越松弛，面部轮廓呈现出横向外扩松垮的趋势，脸就会变大变松不紧致。解决方法就是线雕等。
五、视觉型大脸：额头扁平、太阳穴凹陷，视觉高点就会下移至中面部颧骨处，视觉上脸就会显大。而当泪沟出现、苹果肌下垂、法令纹加重后，中面部偏下偏外占据面部最高点，这就是常见的大饼脸。解决方法就是通过玻尿酸或自体脂肪进行凹陷填充。
针对自己脸大的类型选择适合的方式，无论选择哪种方式都应该慎重选择，尤其是颌面手术，一定要多方面了解之后再做决定！下颌手术对于整形医生来讲，不仅需要高超的医学技艺，对空间审美也是一项莫大的挑战。
