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2019年9月1日是第13个全民健康生活方式日，根据省卫生健康委《关于开展2019年全民健康生活方式月宣传活动通知》，市中区于9月份全面开展全民健康生活方式月“三减控三高”主题宣传活动，济南韩氏整形美容医院积极响应开展现场咨询活动，通过布置展板，发放宣传资料等方式向社会公众宣传普及健康知识，张鑫萌受邀参与，在为市民们讲解健康保健知识的同时社会传递正能量。
近年来与生活方式密切相关的慢性病已成为中国居民的主要死亡原因，高血压、高血糖、高血脂等慢性病成为健康的头号公敌，因此改变不良生活习惯就成为保护健康的关键要素。今年的主题“三减三控”即减盐减油、减糖，控制高血压、高血脂、高血压、高血糖。
健康的生活方式是一种习惯，是个人健康管理中最重要的一个策略，是需要培养健康的主观能动性。因此，营造良好的健康生活氛围，加强健康生活方式的宣传教育就显得尤为重要。
活动现场主要以“三减控三高”健康生活方式为主要内容，在活动现场四周设置健康展台，开展健康知识宣教及义诊咨询活动，参与者通过参加各板块设置的小游戏，掌握“三减三健”健康生活方式的相关知识，并获得健康小礼品，向广大居民宣传了“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的健康生活理念。张鑫萌院长还针对现场参与的市民提高了专项的生活保健方式。
一位居民说道：“通过这次健康日活动，我们能学到很多健康知识，能够了解怎样生活，怎样饮食才能够更健康。”
“特别是人的每天摄入食盐的摄入量，由原来的6克变成现在的5克，还有刚才咱们教的健身操，也对居民身心健康有很大的帮助。”
......
张鑫萌院长表示，健康生活方式行动旨在宣传“三减控三高”健康生活方式的内容，加大健康生活方式宣传力度，采取各种喜闻乐见的形式和方法，广泛宣传健康生活方式的目的及意义，普及健康生活方式技能，促进健康生活方式的养成，进一步深入推进全民健康生活方式行动，提高公众健康素养水平。
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济南韩氏整形美容医院张鑫萌参与第13个全民健康生活方式日活动积
2019年9月1日是第13个全民健康生活方式日，根据省卫生健康委《关于开展2019年全民健康生活方式月宣传活动通知》，市中区于9月份全面开展全民健康生活方式月“三减控三高”主题宣传活动，济南韩氏整形美容医院积极响应开展现场咨询活动，通过布置展板，发放宣传资料等方式向社会公众宣传普及健康知识，张鑫萌受邀参与，在为市民们讲解健康保健知识的同时社会传递正能量。
近年来与生活方式密切相关的慢性病已成为中国居民的主要死亡原因，高血压、高血糖、高血脂等慢性病成为健康的头号公敌，因此改变不良生活习惯就成为保护健康的关键要素。今年的主题“三减三控”即减盐减油、减糖，控制高血压、高血脂、高血压、高血糖。
健康的生活方式是一种习惯，是个人健康管理中最重要的一个策略，是需要培养健康的主观能动性。因此，营造良好的健康生活氛围，加强健康生活方式的宣传教育就显得尤为重要。
活动现场主要以“三减控三高”健康生活方式为主要内容，在活动现场四周设置健康展台，开展健康知识宣教及义诊咨询活动，参与者通过参加各板块设置的小游戏，掌握“三减三健”健康生活方式的相关知识，并获得健康小礼品，向广大居民宣传了“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的健康生活理念。张鑫萌院长还针对现场参与的市民提高了专项的生活保健方式。
一位居民说道：“通过这次健康日活动，我们能学到很多健康知识，能够了解怎样生活，怎样饮食才能够更健康。”
“特别是人的每天摄入食盐的摄入量，由原来的6克变成现在的5克，还有刚才咱们教的健身操，也对居民身心健康有很大的帮助。”
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张鑫萌院长表示，健康生活方式行动旨在宣传“三减控三高”健康生活方式的内容，加大健康生活方式宣传力度，采取各种喜闻乐见的形式和方法，广泛宣传健康生活方式的目的及意义，普及健康生活方式技能，促进健康生活方式的养成，进一步深入推进全民健康生活方式行动，提高公众健康素养水平。
