都2019 年了，产后乳房萎缩下垂怎么办

　　乳房下垂是很多女性会遇到的问题，特别是哺乳之后的乳房下垂，让人难以接受却也无可奈何。如何恢复挺立的胸部呢？作为一名女性，胸部的的坚挺也是自信的一部分的。北京韩啸胸部整形专家表示不开刀乳房提升术可以很好的解决这个问题。

　　乳房松垂的直接原因是乳腺及皮下脂肪萎缩，皮肤及支撑、固定乳房的悬韧带的弹性降低、断裂，拉长，松弛乳房的体积实际上比原来是严重缩小的。所以产后妈妈们防止乳房萎缩下垂的方法： 　　坚持穿内衣。从哺乳期开始，就要坚持带胸罩，尤其是在工作、走路的时候，一定要带着胸罩，否则乳房会下垂的厉害。胸罩要选择合适的款式，穿后整理一下，这样让乳房有支撑，不仅可以促进乳房血液通畅，还能保护乳头不被擦伤。

　　温水沐浴。常常用温水冲洗乳房，或者是在洗澡后用干毛巾包住乳头按摩，来增强乳房的血液循环和乳头的柔韧性。这样不仅有利于乳房的卫生，还能防止乳房下垂。

　　经常按摩。临睡觉前或者起床前可以躺在床上按摩。一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。

　　不要节食减肥。有些妈妈对身材不满第一想到的就是节食减肥，其实节食减肥的后果就是乳房随着缩小。一般来说，体重需要一年左右才能逐渐恢复，所以不要节食减肥。

　　以上方法都是尽量改善以及预防乳房下垂的方法，那么乳房已经下垂后应该怎么办？前面说到不开刀乳房提升术可以解决这方面的问题。下面给大家看一下真实案例，在北京韩啸整形找韩啸医生做不开刀方式人工韧带无痕乳房上提术半年真实效果

　　术后即刻，效果还是很明显的，了解到人工韧带无痕乳房上提术是韩啸医生独创的，特点就是不留疤痕，通过人工韧带把乳腺组织确切上提固定、回纳，实现美感。

　　后半年，以前胸部下垂、不对称等问题现在通过韩啸医生的人工韧带无痕乳房上提术实现了美感的胸型，关键是可以不开刀、不留疤痕，恢复到现在的样子。

　　好身材谁不想拥有，可见，如果当乳房下垂出现，就将会是许多女性朋友的烦恼之事。不开刀人工乳房上提术帮梦想拥有饱满挺拔胸部的每个女性朋友圆梦。