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爱美是女人的天性，相信不少女性朋友都渴望自己能像明星一样，即使生了宝宝也能拥有令人羡慕的身材，做一个时尚幸福的辣妈。这个其实就需要想要成为辣妈的女性进行产后丰胸了。只是应该怎样产后丰胸呢？北京如何丰胸呢？为什么身边还有不少宝妈生完孩子后胸部下垂、萎缩呢？其实产后丰胸的效果v 毋庸置疑，只要怎么找到正确的方法。才能成为一个辣妈。
补充胶原蛋白。产后不要急于节食减肥，要多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，这类食物中含有丰富的胶原蛋白，可以丰乳，不会因此增肥。所以多吃这类食物，会有很好的丰胸效果。
酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部蛋白质，对胸部保健效果不错。此法只要求每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取即可，简单有效。
按摩乳房。在每晚临睡前或是起床前，宝妈可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
不切开人工韧带乳房上提术，像很多明星一样。食补对于美胸效果不是很好，或是需要一个很长时间的过程。那么就需要人工韧带乳房上提术来解决了。北京韩啸的专家介绍说，现在做人工韧带乳房上提术的人越来越多了，大部分是因为产后乳腺萎缩或因年龄增长，乳房弹力减少出现松弛要求实施人工韧带乳房上提术。2005年韩啸先生率先发明了不切开方式乳房上提术，dy例手术非常成功。中途曾尝试过用人工韧带来配合，效果不尽人意。经过研究，2008年，人工韧带乳房上提术真正成型，十年来手术成功尽千例。因此韩啸先生对于难度Z大的巨大乳房缩小术也有了丰富的经验。
游泳，水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。宝妈们每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。
其实产后很多女性胸部变形是一种很正常的现象，所以宝妈们不要着急，不要沮丧。找对正确的方法，一样是为年轻时尚的辣妈。
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生了宝宝之后胸部应该怎么办
爱美是女人的天性，相信不少女性朋友都渴望自己能像明星一样，即使生了宝宝也能拥有令人羡慕的身材，做一个时尚幸福的辣妈。这个其实就需要想要成为辣妈的女性进行产后丰胸了。只是应该怎样产后丰胸呢？北京如何丰胸呢？为什么身边还有不少宝妈生完孩子后胸部下垂、萎缩呢？其实产后丰胸的效果v 毋庸置疑，只要怎么找到正确的方法。才能成为一个辣妈。
补充胶原蛋白。产后不要急于节食减肥，要多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，这类食物中含有丰富的胶原蛋白，可以丰乳，不会因此增肥。所以多吃这类食物，会有很好的丰胸效果。
酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部蛋白质，对胸部保健效果不错。此法只要求每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取即可，简单有效。
按摩乳房。在每晚临睡前或是起床前，宝妈可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
不切开人工韧带乳房上提术，像很多明星一样。食补对于美胸效果不是很好，或是需要一个很长时间的过程。那么就需要人工韧带乳房上提术来解决了。北京韩啸的专家介绍说，现在做人工韧带乳房上提术的人越来越多了，大部分是因为产后乳腺萎缩或因年龄增长，乳房弹力减少出现松弛要求实施人工韧带乳房上提术。2005年韩啸先生率先发明了不切开方式乳房上提术，dy例手术非常成功。中途曾尝试过用人工韧带来配合，效果不尽人意。经过研究，2008年，人工韧带乳房上提术真正成型，十年来手术成功尽千例。因此韩啸先生对于难度Z大的巨大乳房缩小术也有了丰富的经验。
游泳，水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。宝妈们每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。
其实产后很多女性胸部变形是一种很正常的现象，所以宝妈们不要着急，不要沮丧。找对正确的方法，一样是为年轻时尚的辣妈。
