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食物的营养一向是身体Z好的帮助，俗话说吃什么补什么不是没有道理。
就拿丰胸来说，对于一些天生平胸，随“爹”毁一生啊，这时候要是有一定食材的辅助，说不定胸部还可以有的救，不过现在好多人都觉得食物丰胸太慢了，不如手术来得快，也有一些比较心急的人，直接咨询棉花糖丰胸，觉得手感、外形都很好，效果还可以立竿见影，因而深受求美者的喜爱。
下面这么美食丰胸效果都很好，赶紧拿出小本本记下来吧：
青木瓜炖排骨
自古就是dy丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果Z佳。
所需食材
青木瓜400公克，排骨300公克，青葱1支，姜1块，高汤600cc，盐少许，细砂糖少许，酱油2大匙，山海酱1大匙。
制作方法
1.青木瓜去皮去籽，切成块状、青葱切段、姜切片，备用。
2.排骨洗净后沥干水分，备用。
3.起一锅放入2大匙油烧热后，放入作法1的葱段、姜片爆香。
4.加入作法2的排骨一起炒香，再加入调味料拌炒均匀。
5.把高汤倒入作法4中煮滚，待煮滚后加入作法1的青木瓜一起焖煮30分钟，即完成。
特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
玉女补乳酥
传说是清朝太医特别为慈禧研制的，甭管真假，光听也觉得可以一试。据史
料记载，贵妃经常食用一种玉女补乳酥，主要成分是花生、黄豆和红枣，捣碎后经御厨调配成香酥甜点，其中含有丰富的卵磷脂及蛋白质，可以刺激雌性激素分泌，虽然吃多了容易发胖，但这可是丰胸Z好的食补方法。
所需食材
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
制作方法
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）。
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
丰胸酒酿蛋
丰胸酒酿蛋，是一种美食。在月经来前后吃有益于丰胸。醪糟含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
所需食材
醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
制作方法
1.在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。
2.将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。
贴士：鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。
花生红枣黄豆丰胸汤
花生有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。
所需食材
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
制作方法
1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形；
2、将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）；
3、烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。
据使用过的人说效果还不错，只要坚持下去丰胸一定指日可待。
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想要丰胸这几种食物就够了！
食物的营养一向是身体Z好的帮助，俗话说吃什么补什么不是没有道理。
就拿丰胸来说，对于一些天生平胸，随“爹”毁一生啊，这时候要是有一定食材的辅助，说不定胸部还可以有的救，不过现在好多人都觉得食物丰胸太慢了，不如手术来得快，也有一些比较心急的人，直接咨询棉花糖丰胸，觉得手感、外形都很好，效果还可以立竿见影，因而深受求美者的喜爱。
下面这么美食丰胸效果都很好，赶紧拿出小本本记下来吧：
青木瓜炖排骨
自古就是dy丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果Z佳。
所需食材
青木瓜400公克，排骨300公克，青葱1支，姜1块，高汤600cc，盐少许，细砂糖少许，酱油2大匙，山海酱1大匙。
制作方法
1.青木瓜去皮去籽，切成块状、青葱切段、姜切片，备用。
2.排骨洗净后沥干水分，备用。
3.起一锅放入2大匙油烧热后，放入作法1的葱段、姜片爆香。
4.加入作法2的排骨一起炒香，再加入调味料拌炒均匀。
5.把高汤倒入作法4中煮滚，待煮滚后加入作法1的青木瓜一起焖煮30分钟，即完成。
特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
玉女补乳酥
传说是清朝太医特别为慈禧研制的，甭管真假，光听也觉得可以一试。据史
料记载，贵妃经常食用一种玉女补乳酥，主要成分是花生、黄豆和红枣，捣碎后经御厨调配成香酥甜点，其中含有丰富的卵磷脂及蛋白质，可以刺激雌性激素分泌，虽然吃多了容易发胖，但这可是丰胸Z好的食补方法。
所需食材
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
制作方法
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）。
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
丰胸酒酿蛋
丰胸酒酿蛋，是一种美食。在月经来前后吃有益于丰胸。醪糟含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
所需食材
醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
制作方法
1.在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。
2.将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。
贴士：鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。
花生红枣黄豆丰胸汤
花生有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。
所需食材
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
制作方法
1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形；
2、将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）；
3、烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。
据使用过的人说效果还不错，只要坚持下去丰胸一定指日可待。
