美国人类遗传学教授史蒂文·霍瓦特发现人体每个部位的衰老速度是不一样的。对女性而言,衰老速度Z快的身体部位是乳房组织。 其实女性在35岁后,乳房组织内的脂肪就开始大量流失,所以丰满程度和挺翘程度就会下降。但为什么很多年纪轻轻的女孩,也出现了乳房松垂的情况呢?原因如下。 乳房松弛的原因 胸罩尺码不符 很多女性出于偷懒,从不测量自己的胸围大小,也不关注自己的身形变化,只是简单顺从导购建议,看一眼就买。可过小的罩杯会影响淋巴循环、过大的罩杯会加速下垂,年龄和生理的变化,都会一定程度上使乳房大小发生变化,理应及时关注自己的身形才对。 盲目节食 不吃油、不吃肉也许能让你拥有“A4腰”,但也能让你的胸部“缩水”。只有每日摄取足够的富含蛋白质和脂肪的食物,像是蛋类、鱼类、瘦肉、豆类等,才能让瘦小的乳房丰满起来。 按摩错误 按摩可以帮助乳腺内血液循环,使乳房保持一定“活力”。但如果只是随便拍打、顺手向下按摩的话,其实对乳房并没有帮助。 乳房健康问题应对之法——分类而治 轻微的乳房松弛,乳房衰老有什么办法可以缓解 1.经常开怀大笑 中医中提到“常笑宣肺”,大笑可以让肺部扩张,可以为胸部传送氧气,让乳房不至于缺氧而加速下垂。 2.适量吃醋 国外大学研究发现,适量的陈醋可以加快人体的气血运动水平,让人面色红润,提高免疫力,降低乳房的老化,下垂速度。 重度的乳房松弛,乳房衰老有什么办法可以矫正? 重度的乳房下垂多发生在多次哺乳后以及40岁左右的女性身上。乳房出现空囊状态,这时矫正多依赖的是医学技术手段。现有垂直双蒂法,双环法等切除多余乳腺的方法,也有人工韧带乳房上提这种不切除乳腺的方法。 虽然我们无法阻挡岁月摧残,更不可能出现什么“逆生长”,所以衰老也是早晚的事儿。乳房作为女人Z先衰老的部位,虽然我们没办法阻挡这种衰老的来临,但是我们可以通过健康的生活习惯或者是先进的技术,让下垂来的晚一些。 |