1.果仁。核桃与松仁富含维生素E核锌,还含有大量的亚麻酸,维生素E具有丰胸的作用,亚麻酸具有延缓乳房衰老的作用,此外B族维生素、矿物质以及蛋白质也很丰富,是美容美发润肤的好东西,玉米也富含维生素E,具有丰胸的作用。
2.海产品。海产品中含有大量的锌,锌是制造女性荷尔蒙的重要物质,大量的摄入锌可以有效的调节体内荷尔蒙的分泌,通过体液调节达到丰胸的作用。听说「生蚝」对男生壮阳效果很好,同样地,他对女生也有不错地滋补作用。蚵仔、虾、贝类等因为富含制造荷尔蒙的元素「锌」,可以促进乳泡发育,对女生丰胸也有不错的效果。
3.木瓜。木瓜的丰胸效果可以说在瓜果类中排名dy,研究证明木瓜对女性乳房具有很好的保养与增大的作用,青木瓜对丰胸效果尤其好。
4.莴苣科植物。生菜、莴笋具有增加乳房弹性的作用,能够保持皮肤的年轻。
5.羊乳与奶参具有健胸的功效,这两种草药能够健脾强胃,增强人体的吸收能力,能够促进胸部的发育。
6.参归猪心汤,这种汤可以益气养血和健胸,能够补充人体所需要的多种营养元素,对乳房有增大与强健作用。
7.酒酿蛋。将酒酿、糖加入到熟蛋中,在生理期期间每天早晚各吃一次,能够有效的美容健胸。
8.用黄精、当归、云苓、白术、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤具有很好的丰胸效果,长期服用能够有效增大胸部。
9.花生、腰果、黄豆、芝麻等具有很好的丰胸效果,其中含有大量的保护乳房的成分。
富含维他命C的水果如葡萄柚、苹果、番茄等,可以预防胸部变形,除了多吃动物性胶质,适当补充植物性的胶质对胸部来说就像「双管齐下」,帮助它更加up up!
当然,要说丰胸大法哪种好,千万不要忘了我们的棉花糖丰胸哦,局麻出血少,可以术中唱歌,可以做完手术就能下地走路逛街购物,还能拥有迷人乳沟,可谓是丰胸方法中的翘楚。 |